고용량 비타민B 먹고간 응급실

입병이 너무 자주 나서 고용량 비타민B를 직구했다
정말 강력한 놈이었다
자기 전에 먹었는데 20분 뒤 갑자기 속 쓰림 시작
그리고 바로 온몸이 뜨거우면서 빨개졌다
이어지는 가려움을 넘어선 따가움

비타민B는 수용성아냐? 부작용이 있을 수 있나??
온갖 생각을 하며 응급실 달려갔다 ㅎㅎ

뭐 거기서도 이렇다 할 진단은 딱히 없었고 적당한 알레르기 수액 맞고 퇴원
혹사 몰라 먹은 비타민을 챙겨가서 보여드리기까지 했는데
본인들도 정확히 진단을 내릴 수 없다고 한다ㅠㅠㅠ

나중에 찾아보니 비타민b3 나이아신(니코틴산) 과다복용으로 인한 플러싱현상(Flushing)이라고 한다.

수용성이라 소변으로 배출되겠지만 급격하게 많이 먹어서 일시적으로 혈관 확장 및 혈류 증가로 인해 나타난 증상인 듯

혈액순환과 콜레스테롤 감소를 돕는다는데 나는 이때 열나는 것처럼 으슬으슬 떨리고 너무 추웠다
실제론 정상 체온이었다 손끝도 너무 차가웠고 아무튼 무서웠다

이게 다 적응 반응이라고 한다 ㅎ
평소 비타민 좀 먹어둘걸 갑자기 큰걸 때려 넣으니 몸이 놀랬나 보다 하핳
1~2시간 지나면 정상으로 돌아오는 반응이라 하니 뭐.. 천천히 복용량을 늘려야겠다

11.23 23:40 비타민 섭취
11.24 00:03 몸이 이상함 감지 (붉어짐, 가려움, 따가움, 부음, 오한)
11.24 00:15 응급실 도착
11.24 00:50 붉은 끼는 살짝 가라앉았으나 오한
11.24 01:20 약빨이 돌았나 손끝이 따듯해짐
11.24 01:45 퇴원