728x90
반응형

홈트 4일차 4랩업!!

이번엔 무려 4업을 하였다!!
지난번에 설렁설렁 운동했었기도하고, 오늘따라 체력이 조금 붙었는지 운동이 잘되어 열심히 하였더니 무려 4업!_!
체력올라가는 아이템인 스무디도 생기고, 새로운 칭호도 획득하였다!!

오늘의 운동기록 언더푸시, 앉아서 무릎 당기기의 누계 횟수가 100회를 넘어섰다
전체 공격 스킬을 쓰기위한 운동들을 했더니 링콘 조이기 횟수가 무려 200회 이상이다
덕분에 등, 어깨, 팔 쪽에 자극이 제대로 왔다
내가 원하는 멋진 등근육이 만들어 지는것일까!!!

오늘은 2라운드의 드래고를 처치하였다.
드래고는 볼때마다 근육 빵빵 늘 근육 트레이닝을 하고 있는 헬창 몬스터...
오늘 드레고를 처치하고 내 링의 빼앗긴 힘인 색깔 공격을 다시 얻어왔다.

피트 배틀전 몸을 풀고있는 드래고
저 근육... 나도 갖고싶다 ㅎㅎㅎ

728x90
728x90
반응형

링피트 : 홈트 3일차 기록

원래 계획 대로라면 지금쯤 한 5회차 였여야 하거늘
이제겨우 링피트 3일차다
링피트가 좋은게 오늘 몇일차인지 운동 시작할때 나와서 반성의 시간을 갖고 운동을 할 수 있는 점이다.
그동안 JUST DANCE도 하긴했지만
링피트보다 땀은 많이 나지만 체감상 운동량이 덜한것 같다.

오늘 운동기록!!
두더지 잡기 미니게임을 해서인지 링콘 조이기 횟수가 제일 높다.
링콘 조이기를 하면 팔과 어깨쪽에 자극이 오는데 제일 힘든 동작이다ㅠㅠ
그리고 오늘 스쿼트 누계 100회 돌파!!!
앞으로 더 열심히해서 이쁜 힙라인을 만들겠다.

작년 아프면서 35kg까지 줄어든 체중을 다시 점점 회복중이다
목표는 근육량 추가한 43kg까지 만들기!!!
살찌우기가 아닌 벌크업이 목표이다 화이팅!!

728x90
728x90
반응형

링피트 : 홈트는 닌텐도로!!

사실 스위치를 구매한 목적이 운동에 재미를 들이기 위해서인데, 링피트를 생각보다 늦게 구매하게 되었다.
닌텐도를 하면서 느낀게 생각보다 게임 타이틀 가격들이 만만치 않아서 살때 좀 주저하게 되는데
링피트도 그런 이유로 사지 않고 계속 생각만 하고 있었다.
그러다 드디어 구매하게된 링피트!!!

두둥!! 아름다운 링피트!!!
새해가 되기전엔 사려나.. 하고 시간만 보내다가 드디어 저렴하게 구매할 기회가 왔다!
🥕에서 새재품을 저렴하게 판매하길래 호다다닥 대려온 링피트
가져오자마자 신나서 플레이 해봤다.

층간소음 방지를 위하여 요가매트를 바닥에 깔아주고 링피트 세팅을 하였다.
악력 측정같은걸 하는데... 미는강도, 잡아당기는 강도 둘다 22로 매우 허접한 몸 뚱아리이다 하핳
짝꿍이는 이거뭐야 쉬운데?? 이러면서 둘다 100찍어버리규...ㅎ

링콘 세팅을 하는데 짝꿍이 귀엽다며 찍어준 사진...ㅋㅋㅋㅋ
우리 짝꿍은 내가 뭘하든 애기같은가보다 하하핳
헬창 과의 대결 드래고를 잡기위해 30분동안 열심히 플레이 했는데 생각보다 힘들어서 이거 게임보단 운동맞구나 싶었다...
개인 적으로 만세푸시 동작이 제일 힘들다 ㅠㅠ


난이도를 높게 설정하지도 않았는데 계속 뛰어서 그런지 심장 박동수가 꽤나 올라갔고
스쿼트 동작을 많이해서 엉덩이랑 허벅지에 자극도 와서 좋았다
정말 오랜만에 운동하니 상쾌한 기분 ~_~ 앞으로 열심히 해야겠다!!
2022 링피트로 운동 열심히 하기 !!! 화이팅 !!

728x90

+ Recent posts